Москва
на сайте с 18.06.2020

Лучшая диета для борьбы с лишним весом на портале Ketodieto

Что такое кето-диета

Поначалу я не особо верила в успех этого мероприятия. Думаю каждая девушка или женщина, уже попробовавшая много различных диет, меня сможет понять. Но, перейдя на портал, я поняла, что это не просто очередная диета, а метод питания, при котором нет истощающего голодания, а есть потеря веса. По-научному этот процесс называется кетоз. Здесь речь идет не только о похудении, потому что данный образ жизни дает возможность заметно поправить свое здоровье. Доказанным фактом считается и то, что при кето-диете в организме человека совершаются процессы, позволяющие справиться с некоторыми заболеваниями:

1. Регулировка уровней холестерина дает возможность уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Благодаря этому питанию уменьшается уровень судорог и эпилептических приступов.
3. Происходит контроль уровня глюкозы в крови больных сахарным диабетом, что помогает отказаться от диабетических препаратов.
4. Улучшается внешний вид кожи, и уменьшаются высыпания.
5. Помогает в лечении некоторых видов онкологических заболеваний.

Мой плодотворный опыт

Изначально мне достаточно трудно было принять рацион, в котором должно быть много жиров и мало углеводов. Потому что все предыдущие диеты были основаны именно на том, что углеводов требовалось достаточно много, потому что именно они позволяют не чувствовать голод. Да и тот факт, что не надо считать калории также немного поражал. Но, как оказалось, все очень просто. Если вас интересует кето-кофе: польза для здоровья и рецепт ketodieto – это именно то, что Вам требуется!

Помимо этого, на этом портале есть специальный калькулятор, который позволяет максимально точно рассчитать необходимое число белков, жиров и углеводов. Здесь я увидела большое количество мотивирующих публикаций. Но больше всего мне понравилось то, что посетителям предоставляется уже готовый рацион вместе с рецептами.
подано: 18.06.2020 номер: 16344 просмотры: 47
Всего: 0 отзывов
Оставлять комментариии могут только зарегистрированные пользователи!